Meditationskurs für Anfänger

Der Weg nach Innen
Wir alle verbringen viel Zeit damit, äußeren Anforderungen gerecht zu werden. Wir sehnen uns danach, bei uns selbst anzukommen, wirklich präsent im Hier und Jetzt zu sein. Wir wollen gelassener sein und uns nicht von unseren Gedanken oder dem nächsten Moment bestimmen lassen. Wir wollen richtig leben und nicht nur oberflächlich, von einem Moment zum anderen eilen. In diesem Kurs lernen wir, ganz ohne Hilfsmittel, nur mit uns selbst nach innen zu gehen und präsent und achtsam zu sein. Freuen Sie sich auf Theorie und Praxis der Meditation, gemeinsames Meditieren und Erfahrungsaustausch. Wir wollen uns auf den Weg nach innen machen! Ein Weg, der sich lohnt und eine sinnvolle Alternative zu unserem schnellen, nach Außen gerichteten Leben darstellt.
Bitte mitbringen: Meditationskissen (falls vorhanden), Decke, Socken



8 Abende, 19.02.2018 - 23.04.2018
Montag, 18:30 - 19:45 Uhr
8 Termin(e)
Alexandra Meier, Entspannungstrainerin (SKA)
181G131
Kindergarten Thalhofen,
, Magnus-Scharpf-Str. 4, 87616 Marktoberdorf, Turnraum, Eingang hinter dem Gebäude Untergeschoss
Kursgebühr: 34,00 €
 
  1. Unsere Telefonnummer: 08342/96919-0!

  2. Auch wenn das Semester schon fortgeschritten ist, können Sie sich weiterhin für alle startenden Kurse anmelden!

  3. Unsere Öffnungszeiten:

    Montag und Freitag: 8:30 - 11:30 Uhr
    Dienstag und Donnerstag: 14:30 - 17:30 Uhr

    Tel. 08342/96919-0

  4. Gesamtheft_Fruehjahr2018 (ca. 12 MB)

  5. Frühjahr-Sommer 2018

  6. Sparkasse und Volkshochschulen - ein starker Partner für Bildung

  7. Wichtig für Ihre Anmeldung:

    Bei telefonischer Anmeldung können wir Ihnen sofort sagen, ob Ihr Kursplatz fest gebucht ist, Sie auf der Warteliste stehen (...) weiter

     
  8. Unsere Werbepartner:

  9. Unsere App: unterwegs auf alle Kurs zugreifen können!

  10. Testen Sie dort auch Ihre Sprachkenntnisse! Entdecken Sie spielerisch selbst, wie gut Ihr Englisch, Spanisch, Polnisch oder Türkisch schon ist.
    Mit unseren Sprachspielen können Sie Ihre Sprachkenntnisse testen!

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  1. VHS Marktoberdorf

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