Aikido Anfängerkurs


Aikido ist eine Kampfkunst, die von Morihei Ueshiba aus verschiedenen traditionellen japanischen Kampfkünsten entwickelt wurde. Grundlagen sind wirkungsvolle Hebel und dynamische Würfe, die die Energie des Angriffs umlenken, anstatt sie zu blockieren. Aikido ist eine reine Verteidigungskunst. Man versucht grundsätzlich, den Angreifer mit möglichst wenig Kraft zu kontrollieren und ihn dabei nicht zu verletzen, wobei der kämpferische Aspekt erhalten bleibt. Es ist ein Weg der körperlichen und geistigen Selbstentwicklung. Deshalb wird auch auf Wettkämpfe verzichtet und im Training auf den jeweiligen Partner geachtet.
In diesem Kurs sollen die Teilnehmer die grundlegenden Prinzipien kennenlernen und erste Techniken einüben. Dabei ist es nicht so wichtig, ob Sie Anfänger sind oder bereits geringe Kenntnisse erworben haben. Sie und der Kursleiter werden von weiteren erfahrenen Aikidoka unterstützt.

Bitte mitbringen: langes Shirt und lange Trainingshose, Badeschlappen



9 Abende, 22.02.2018 - 03.05.2018
Donnerstag, 18:30 - 19:30 Uhr
9 Termin(e)
Stefan Eulenstein
181G248
Turnhalle Rieder, Weiherweg 2, 87616 Markoberdorf, Turnhalle
Kursgebühr: 45,00 €
 
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    Dienstag und Donnerstag: 14:30 - 17:30 Uhr

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  4. Gesamtheft_Fruehjahr2018 (ca. 12 MB)

  5. Frühjahr-Sommer 2018

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  7. Wichtig für Ihre Anmeldung:

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