Aroha® - das unkompliziertes Ganzkörperworkout


Der Ursprung von Aroha® liegt im alten Neuseeland. Es ist ein Mix aus betont kraftvollen und entspannenden Bewegungen. Mit einfachen Grundschritten wird das Herz-Kreislauf-System und die Koordination trainiert, Stress abgebaut und dem Körper und der Seele ein Wohlbefinden bereitet. Die spezielle Musik schafft eine besondere Atmosphäre. Ausprobieren lohnt sich! Der Einstieg ist für alle Teilnehmer aller Altersgruppen und Fitness-Levels möglich.


Bitte mitbringen: Sportkleidung, Getränk


8 Abende, 27.02.2018 - 08.05.2018
Dienstag, 19:00 - 20:00 Uhr
8 Termin(e)
Christine Brugger, Fitness-Trainerin für Gesundheit und Prävention
181G245
Don-Bosco-Schule, Peter-Dörfler-Str. 14, 87616 Marktoberdorf, Bewegungsraum, UG
Kursgebühr:
39,00

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