Feldenkrais Workshop


Nehmen Sie sich Zeit für sich und Ihren Körper! Die Feldenkrais-Methode bietet die Möglichkeit, Bewegungsabläufe geschmeidig und ohne Anstrengung auf neue, effektive Weise zu koordinieren. Sie nehmen den Körper wieder war und können Fehlhaltungen erspüren und lösen. Mit geführter Meditation und autogenem Training wird der Workshop abwechslungsreich gestaltet. Viele aufeinanderfolgende, durch kurze Sekunden-Pausen unterbrochene Wiederholungen, ohne übende Absicht, jedoch mit gesteigerter Aufmerksamkeit, geben dem Nervensystem die Möglichkeit, die Muskelfunktion des Körpers zu verbessern und alte Gewohnheiten abzulegen. Dieser Kurs ist für alle, die Feldenkrais erleben oder wieder erleben wollen. Unabhängig von Alter und Vorkenntnissen ist dieser Workshop für alle Menschen geeignet, die unter Bewegungseinschränkungen und körperlichen Beschwerden leiden, viel sitzen müssen oder einseitigen körperlichen Belastungen ausgesetzt sind und Stress abbauen möchten.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, kleines festes Kissen, Decke, warme und bequeme Kleidung, Brotzeit



1 Tag, 14.04.2018
Samstag, 10:00 - 16:00 Uhr
1 Termin(e)
Rika Roth, Feldenkrais-Pädagogin
181G130
vhs Haus, Salzstr. 10, 87616 Marktoberdorf, Gymnastikraum, 1. OG
Kursgebühr: 21,00 €

Weitere Veranstaltungen von Rika Roth

Marktoberdorf
181G129 16.04.18
Mo
 
  1. Unsere Telefonnummer: 08342/96919-0!

  2. Auch wenn das Semester schon fortgeschritten ist, können Sie sich weiterhin für alle startenden Kurse anmelden!

  3. Unsere Öffnungszeiten:

    Montag und Freitag: 8:30 - 11:30 Uhr
    Dienstag und Donnerstag: 14:30 - 17:30 Uhr

    Tel. 08342/96919-0

  4. Gesamtheft_Fruehjahr2018 (ca. 12 MB)

  5. Frühjahr-Sommer 2018

  6. Sparkasse und Volkshochschulen - ein starker Partner für Bildung

  7. Wichtig für Ihre Anmeldung:

    Bei telefonischer Anmeldung können wir Ihnen sofort sagen, ob Ihr Kursplatz fest gebucht ist, Sie auf der Warteliste stehen (...) weiter

     
  8. Unsere Werbepartner:

  9. Unsere App: unterwegs auf alle Kurs zugreifen können!

  10. Testen Sie dort auch Ihre Sprachkenntnisse! Entdecken Sie spielerisch selbst, wie gut Ihr Englisch, Spanisch, Polnisch oder Türkisch schon ist.
    Mit unseren Sprachspielen können Sie Ihre Sprachkenntnisse testen!

  11. Link zur iOS Version bei iTunes
  12. https://itunes.apple.com/de/app/vhsapp-die-offizielle-app/id796434150?mt=8

  13. Link zur Android Version im Google Play Store
  14. https://play.google.com/store/apps/details?id=de.volkshochschule.app.android

  1. VHS Marktoberdorf

    Salzstr. 10
    87616 Marktoberdorf

    Tel.: 08342 969190
    Fax: 08342 9691929
    info@vhs-marktoberdorf.de
    http://www.vhs-marktoberdorf.de

    Lage & Routenplaner

    Impressum