Basen-Fasten-Woche

Den Körper gesund entlasten
Neue Energie für's Leben tanken und dabei sogar noch abnehmen und entspannen...
Der Körper wird durch das Basenfasten entlastet und das Wohlbefinden steigt. Grundlage für das Basenfasten ist es, der Übersäuerung im Gewebe entgegen zu wirken. Denn „Schlacken“ sitzen im Binde- und Fettgewebe fest und verursachen viele Symptome und Krankheiten. Beim Basenfasten werden eine Woche lang (oder länger) einige Lebensmittel weggelassen, sich ein wenig bewegt, viel frische Luft geschnappt und sich verwöhnt. Der Kurs beinhaltet einen Workshop zur Vorbereitung inkl. eines gemeinsamen Mittagessens, einen Besprechungstermin innerhalb der Woche und einen Abschlussabend, bei dem es um die „Zeit danach“ geht. Zur Vorbereitung wird der Vortrag Kursnr. 181G302 empfohlen.
Zielgruppe: alle Gesundheitsbewussten, die unter Anleitung und in der Gruppe eine Fastenwoche durchhalten wollen 
Einstiegsworkshop Sonntag, 18.3.18,  10:00 – 16:00 Uhr (Mittagessen inklusive) Lehrküche und Eßzimmer
Austauschabend Mittwoch, 21.03.18, 18:30 – 20:00 Uhr
Abschlussabend Montag, 26.03.2018, 18:30 – 20:00 Uhr

Materialkosten: 8,-- € ist in der Kursgebühr enthalten
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Wolldecke, bequeme Kleidung, warme Socken, Getränke, Fußwanne, Wärmflasche, 2 Handtücher



3 Tage
Sonntag, 18.03.2018, 09:00 - 16:00 Uhr
Mittwoch, 21.03.2018, 18:30 - 20:00 Uhr
Montag, 26.03.2018, 18:30 - 20:00 Uhr
3 Termin(e)
Silke Börner, Fachpraktikerin für Massage, Wellness und Prävention
181G303
Lehrküche VHS, Eberle-Kögl-Str. 7, 87616 Marktoberdorf, Raum: 1. Stock
Kursgebühr: 62,00 € incl. 8,-- € Kosten für gemeinsames Mittagsessen

Weitere Veranstaltungen von Silke Börner

Marktoberdorf
181G302 09.03.18
Fr
Marktoberdorf
181G014 11.03.18
So
Marktoberdorf
181G301 05.05.18
Sa
 
  1. Unsere Telefonnummer: 08342/96919-0!

  2. Auch wenn das Semester schon fortgeschritten ist, können Sie sich weiterhin für alle startenden Kurse anmelden!

  3. Unsere Öffnungszeiten:

    Montag und Freitag: 8:30 - 11:30 Uhr
    Dienstag und Donnerstag: 14:30 - 17:30 Uhr

    Tel. 08342/96919-0

  4. Gesamtheft_Fruehjahr2018 (ca. 12 MB)

  5. Frühjahr-Sommer 2018

  6. Sparkasse und Volkshochschulen - ein starker Partner für Bildung

  7. Wichtig für Ihre Anmeldung:

    Bei telefonischer Anmeldung können wir Ihnen sofort sagen, ob Ihr Kursplatz fest gebucht ist, Sie auf der Warteliste stehen (...) weiter

     
  8. Unsere Werbepartner:

  9. Unsere App: unterwegs auf alle Kurs zugreifen können!

  10. Testen Sie dort auch Ihre Sprachkenntnisse! Entdecken Sie spielerisch selbst, wie gut Ihr Englisch, Spanisch, Polnisch oder Türkisch schon ist.
    Mit unseren Sprachspielen können Sie Ihre Sprachkenntnisse testen!

  11. Link zur iOS Version bei iTunes
  12. https://itunes.apple.com/de/app/vhsapp-die-offizielle-app/id796434150?mt=8

  13. Link zur Android Version im Google Play Store
  14. https://play.google.com/store/apps/details?id=de.volkshochschule.app.android

  1. VHS Marktoberdorf

    Salzstr. 10
    87616 Marktoberdorf

    Tel.: 08342 969190
    Fax: 08342 9691929
    info@vhs-marktoberdorf.de
    http://www.vhs-marktoberdorf.de

    Lage & Routenplaner

    Impressum