Hatha Yoga Anfänger und Mittelstufe


Yoga ist in aller Munde. Die Absicht dieses Kurses ist es, das Interesse zu wecken für die vielseitigen Facetten, die Yoga bietet. Achtsame Yoga-Bewegungsübungen aus verschiedenen Yogarichtungen, verbunden mit unterschiedlichen Entspannungsverfahren und sanfte Atemtechniken lassen diesen Kurs zu einem außergewöhnlichen Erlebnis werden. Der Kurs lädt ein, Zeit für sich und das eigene Sein zu haben, Kontakt mit sich selbst zu erleben und dem Körper etwas Gutes zu tun. So kann eine Harmonisierung von Körper, Geist und Seele entstehen. Positivität, Zufriedenheit und Lebensfreude stellen sich ein und ein allgemeines Wohlbefinden wird aktiviert. Begleitet werden die Yogastunden mit Klang und Text.
Der Kurs richtet sich an Menschen, die Yoga kennenlernen oder weiter vertiefen wollen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Matte oder Decke, kleines Kissen oder Meditationskissen



11 Abende, 27.09.2018 - 13.12.2018
Donnerstag, 18:15 - 19:30 Uhr
11 Termin(e)
Silvia Linden, Yogalehrerin BYV
182G125
vhs Haus, Salzstr. 10, 87616 Marktoberdorf, Gymnastikraum, 1. OG
Kursgebühr: 72,00 €

Weitere Veranstaltungen von Silvia Linden

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Do
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  1. Anmeldungen für den Herbst ab sofort auf allen Wegen möglich!

  2. Unsere Telefonnummer: 08342/96919-0!

  3. Bunt und mitten unter uns! Und vielversprechend...! Das neue Vhs Programm liegt an den bekannten Stellen und bei uns in der Salzstraße 10, Marktoberdorf aus. 

    Anmeldung ist ab sofort möglich!

  4. Gesamtheft_Herbst2018_WEB (ca. 14 MB)

  5. Herbst-Winter 2018

  6. Unsere Öffnungszeiten:

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    Dienstag und Donnerstag: 14:30 - 17:30 Uhr

    Tel. 08342/96919-0

  7. Wir verlängern unsere Öffnungszeiten in der wichtigsten Einschreibungswoche:
    vom 10.9.-14.9.18 haben wir wie folgt geöffnet:
    Montag bis Donnerstag 8:30 - 12:30 und 14:30 - 18:00 Uhr
    Freitag 8:30 - 12:30 Uhr

  8. Wir bitten um Verständnis, wenn zu Stoßzeiten unsere Telefone dennoch belegt sind!

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  10. Wichtig für Ihre Anmeldung:

    Bei telefonischer Anmeldung können wir Ihnen sofort sagen, ob Ihr Kursplatz fest gebucht ist, Sie auf der Warteliste stehen (...) weiter

     
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