Yoga - Fitness


Yoga-Fitness ist eine sportliche Yogavariante für alle, die den Kreislauf in Schwung halten und dabei Yoga-typisch entspannen wollen. Ganzkörperliche Yoga-Fitness fördert Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft und Koordination. Die Übungen dehnen, stärken und formen die gesamte Muskulatur. In Verbindung mit Atemübungen sowie meditativer und klassischer Yoga-Entspannung fühlt man sich noch Tage später energetisch aufgeladen und lebendig.
Bitte mitbringen: rutschfeste Yogamatte, Decke, Kissen zum Sitzen, Socken, bequeme Kleidung



13 Abende, 10.10.2018 - 23.01.2019
Mittwoch, 19:00 - 20:30 Uhr
13 Termin(e)
Cornelia Ludwig-Fröschl, Yogalehrerin BYV
182G109
Kindergarten Peter Dörfler, Peter-Dörfler-Str. 12, 87616 Marktoberdorf, Turnhalle, 1. Stock
Kursgebühr:
68,00

Weitere Veranstaltungen von Cornelia Ludwig-Fröschl

Marktoberdorf
182G111 26.09.18
Mi
Unterthingau
182G901 26.09.18
Mi
Marktoberdorf
182G107 27.09.18
Do
Marktoberdorf
182G110 27.09.18
Do
Marktoberdorf
182G108 10.10.18
Mi
 

  1. Neues Jahr, neues Heft??? Natürlich! Unsere Planung ist fast fertig.
    Im Internet erscheint es am 28.1.2019. Das Heft in gedruckter Version erscheint am Montag, den 4.2.2019!

  2. Unsere Telefonnummer: 08342/96919-0!

  3. Unsere Öffnungszeiten:

    Montag und Freitag: 8:30 - 11:30 Uhr
    Dienstag und Donnerstag: 14:30 - 17:30 Uhr

    Tel. 08342/96919-0

  4. Gesamtheft_Herbst2018_WEB (ca. 14 MB)

  5. Herbst-Winter 2018

  6. Sparkasse und Volkshochschulen - ein starker Partner für Bildung

  7. Wichtig für Ihre Anmeldung:

    Bei telefonischer Anmeldung können wir Ihnen sofort sagen, ob Ihr Kursplatz fest gebucht ist, Sie auf der Warteliste stehen (...) weiter

     
  1. VHS Marktoberdorf

    Salzstr. 10
    87616 Marktoberdorf

    Tel.: 08342 969190
    Fax: 08342 9691929
    info@vhs-marktoberdorf.de
    http://www.vhs-marktoberdorf.de

    Lage & Routenplaner

    Impressum