Yoga - Power - abgestimmt auf Ihren Atem(typ)


Kennen Sie Ihren Atemtyp? Welches ist Ihr Lieblingsstandbein? Schlafen Sie lieber auf dem Rücken, auf der Seite oder auf dem Bauch? Von Geburt an beeinflusst unser Atemtyp unsere Haltung, unsere Bewegungen, sogar unsere persönlichen Vorlieben und unsere Ausdrucksweise. Wir gestalten Yoga-Asanas (Stellungen), Atemübungen, Sonnengrüße (Bewegung) und Entspannungshaltungen entsprechend dem eigenen Atemtyp. Sie werden überrascht sein, wie der Atem und die Bewegung frei, tief und lebendig fließen. Nach der Yogastunde fühlen wir uns herrlich aufgeladen. Auch für Anfänger mit Bewegungsfreude geeignet.
Bitte mitbringen: Decke, Socken, festes Sitzkissen, bequeme Kleidung



15 Vormittage, 27.09.2018 - 24.01.2019
Donnerstag, 09:40 - 11:10 Uhr
15 Termin(e)
Cornelia Ludwig-Fröschl, Yogalehrerin BYV
182G110
vhs Haus, Salzstr. 10, 87616 Marktoberdorf, Gymnastikraum, 1. OG
Kursgebühr:
79,00

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Do
 

  1. Anmeldungen für den Herbst ab sofort auf allen Wegen möglich!

  2. Unsere Telefonnummer: 08342/96919-0!

  3. Bunt und mitten unter uns! Und vielversprechend...! Das neue Vhs Programm liegt an den bekannten Stellen und bei uns in der Salzstraße 10, Marktoberdorf aus. 

    Anmeldung ist ab sofort möglich!

  4. Gesamtheft_Herbst2018_WEB (ca. 14 MB)

  5. Herbst-Winter 2018

  6. Unsere Öffnungszeiten:

    Montag und Freitag: 8:30 - 11:30 Uhr
    Dienstag und Donnerstag: 14:30 - 17:30 Uhr

    Tel. 08342/96919-0

  7. Wir verlängern unsere Öffnungszeiten in der wichtigsten Einschreibungswoche:
    vom 10.9.-14.9.18 haben wir wie folgt geöffnet:
    Montag bis Donnerstag 8:30 - 12:30 und 14:30 - 18:00 Uhr
    Freitag 8:30 - 12:30 Uhr

  8. Wir bitten um Verständnis, wenn zu Stoßzeiten unsere Telefone dennoch belegt sind!

  9. Sparkasse und Volkshochschulen - ein starker Partner für Bildung

  10. Wichtig für Ihre Anmeldung:

    Bei telefonischer Anmeldung können wir Ihnen sofort sagen, ob Ihr Kursplatz fest gebucht ist, Sie auf der Warteliste stehen (...) weiter

     
  1. VHS Marktoberdorf

    Salzstr. 10
    87616 Marktoberdorf

    Tel.: 08342 969190
    Fax: 08342 9691929
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