Piloxing


Piloxing, ein spannendes Fitness-Programm aus den USA, verbindet die Power und Schnelligkeit des Boxens mit der Beweglichkeit und Flexibilität aus dem Pilates. Durch eingebaute Tanzelemente und die motivierende Musik ist ein enormer Spaßfaktor garantiert. Bei diesem Intervalltraining wird speziell die Tiefenmuskulatur trainiert, um den Körper zu formen und zu straffen. Piloxing wird barfuß trainiert oder mit Anti-Rutsch-Socken.


Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Handtuch, Getränk


10 Abende, 26.09.2018 - 12.12.2018
Mittwoch, 17:50 - 18:50 Uhr
10 Termin(e)
Julia Schneider, Gruppentrainer B-Lizenz, Piloxing Instructor
182G215
Turnhalle Rieder, Weiherweg 2, 87616 Markoberdorf, Turnhalle
Kursgebühr: 43,00 €

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