Pilates


Pilates ist ein ganzheitliches Training mit Dehnungs- und Kräftigungsübungen. Dabei verbessern Sie Gleichgewicht, Koordination und Beweglichkeit. Durch die Aktivierung der Tiefenmuskulatur der Körpermitte erlangen Sie eine gute Körperhaltung. Exakte Ausführung und bewusste Atmung fördern Ihr Körperbewusstsein und sorgen für eine entspannende Wirkung.


Bitte mitbringen: Sportkleidung, Handtuch


12 Abende, 26.09.2018 - 16.01.2019
Mittwoch, 18:30 - 19:30 Uhr
12 Termin(e)
Christine Brugger, Fitness-Trainerin für Gesundheit und Prävention
182G244
vhs Haus, Salzstr. 10, 87616 Marktoberdorf, Gymnastikraum, 1. OG
Kursgebühr:
51,00

Weitere Veranstaltungen von Christine Brugger

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Mi
Marktoberdorf
182G245 02.10.18
Di
 

  1. Anmeldungen für den Herbst ab sofort auf allen Wegen möglich!

  2. Unsere Telefonnummer: 08342/96919-0!

  3. Bunt und mitten unter uns! Und vielversprechend...! Das neue Vhs Programm liegt an den bekannten Stellen und bei uns in der Salzstraße 10, Marktoberdorf aus. 

    Anmeldung ist ab sofort möglich!

  4. Gesamtheft_Herbst2018_WEB (ca. 14 MB)

  5. Herbst-Winter 2018

  6. Unsere Öffnungszeiten:

    Montag und Freitag: 8:30 - 11:30 Uhr
    Dienstag und Donnerstag: 14:30 - 17:30 Uhr

    Tel. 08342/96919-0

  7. Wir verlängern unsere Öffnungszeiten in der wichtigsten Einschreibungswoche:
    vom 10.9.-14.9.18 haben wir wie folgt geöffnet:
    Montag bis Donnerstag 8:30 - 12:30 und 14:30 - 18:00 Uhr
    Freitag 8:30 - 12:30 Uhr

  8. Wir bitten um Verständnis, wenn zu Stoßzeiten unsere Telefone dennoch belegt sind!

  9. Sparkasse und Volkshochschulen - ein starker Partner für Bildung

  10. Wichtig für Ihre Anmeldung:

    Bei telefonischer Anmeldung können wir Ihnen sofort sagen, ob Ihr Kursplatz fest gebucht ist, Sie auf der Warteliste stehen (...) weiter

     
  1. VHS Marktoberdorf

    Salzstr. 10
    87616 Marktoberdorf

    Tel.: 08342 969190
    Fax: 08342 9691929
    info@vhs-marktoberdorf.de
    http://www.vhs-marktoberdorf.de

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