Selbstverteidigung für Frauen:

Selbstbewusst in Notsituationen handeln
Dieser Kurs sensibilisiert Sie für Gefahrensituationen und gibt Ihnen Hinweise, wie Sie sich richtig zur Wehr setzen können. Es wird gezeigt, wie man Alltagsgegenstände als Waffe und zur Verteidigung einsetzen kann. Schließlich geht es im Ernstfall darum, sich zu schützen oder entscheidende Sekunden zur Flucht zu gewinnen. Für alle, die Tipps für den Notfall bekommen wollen. Für Frauen ab 16 Jahren.


2 Vormittage, 20.10.2018, 21.10.2018
Samstag, 10:00 - 12:00 Uhr
Sonntag, 10:00 - 12:00 Uhr
2 Termin(e)
Gisela Schweitzer, Shihanträgerin 6. Dan im Goshindo Jiu Jitsu
182G005
vhs Haus, Salzstr. 10, 87616 Marktoberdorf, Gymnastikraum, 1. OG
Kursgebühr: 28,00 €
 

  1. Neues Jahr, neues Heft??? Natürlich! Unsere Planung ist fast fertig.
    Im Internet erscheint es am 28.1.2019. Das Heft in gedruckter Version erscheint am Montag, den 4.2.2019!

  2. Unsere Telefonnummer: 08342/96919-0!

  3. Unsere Öffnungszeiten:

    Montag und Freitag: 8:30 - 11:30 Uhr
    Dienstag und Donnerstag: 14:30 - 17:30 Uhr

    Tel. 08342/96919-0

  4. Gesamtheft_Herbst2018_WEB (ca. 14 MB)

  5. Herbst-Winter 2018

  6. Sparkasse und Volkshochschulen - ein starker Partner für Bildung

  7. Wichtig für Ihre Anmeldung:

    Bei telefonischer Anmeldung können wir Ihnen sofort sagen, ob Ihr Kursplatz fest gebucht ist, Sie auf der Warteliste stehen (...) weiter

     
  1. VHS Marktoberdorf

    Salzstr. 10
    87616 Marktoberdorf

    Tel.: 08342 969190
    Fax: 08342 9691929
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