Qi Gong

Die 18 Übungen der Harmonie
Qi Gong ist eine ganzheitliche, fernöstliche Methode heilgymnastischer Bewegungsübungen. Verbunden mit bewusstem Atem leiten wir die Lebensenergie Qi durch unseren Körper. Die Atmung wird reguliert, geistige und körperliche Fitness stellen sich ein, Verspannungen lösen sich. Die Übungen helfen uns, die Gesundheit zu verbessern und Alltagsstress hinter uns zu lassen. Diese Übungen sind für jedes Alter geeignet. Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt.
Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung, Kissen



13 Abende, 19.02.2019 - 04.06.2019
Dienstag, 18:00 - 19:30 Uhr
13 Termin(e)
Christiane Reiss, Übungsleiterin Tai Chi und Qi Gong
191GM004
Kindergarten St. Martin, Eberle-Kögl-Str. 7, 87616 Marktoberdorf, Turnraum
Kursgebühr:
84,50

Weitere Veranstaltungen von Christiane Reiss

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    Lebensnahe Grundbildung für alle!

    Bei diesem Bundesprojekt entwickeln wir in enger Abstimmung mit Kooperationspartnern Kurse und Angebote, die Menschen in ihrer konkreten Lebenswelt helfen sollen. Das können Themen zu gesundem Kochen, finanzielle Haushaltsplanung, Kommunikation in der Familie etc. sein. Das besondere daran ist, dass wir diese Themen in leichter Sprache umsetzen und damit allen ein Verständnis ermöglichen.

    Projektdauer ist bis 2021. Im Moment suchen wir noch Insitutionen, die sich an diesem Modellprojekt beteiligen wollen!

    Sprechen Sie uns an:
    Diana Durner, Tel. 01523/7364349, diana.durner@vhs-marktoberdorf.de

    www.alpha-kooperativ.de

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  9. Wichtig für Ihre Anmeldung:

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