Mit Yoga Energien wecken


Yoga ist eine erfolgreiche Methode, um sich zu entspannen und dem Alltag heiter zu begegnen. Yogastellungen (Asanas), Sonnengrüße für den Kreislauf sowie bewusste Atmung konzentrieren den Geist und lösen Anspannungen im Körper. Sie machen beweglich, stärken Muskulatur, Drüsen und die inneren Organe. Yoga weckt Energiereserven und führt zu einem Wohlgefühl von Körper und Geist. Geeignet für jedes Alter.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, festes Kissen zum Sitzen, Socken, bequeme Kleidung



12 Vormittage, 20.02.2019 - 05.06.2019
Mittwoch, 10:30 - 12:00 Uhr
12 Termin(e)
Cornelia Ludwig-Fröschl, Yogalehrerin BYV
191GM901
Häringer Haus Unterthingau, Kemptener Str. 1, 87647 Unterthingau, Gastraum
Kursgebühr:
89,00

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