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Osteoporose Vorbeugegymnastik
Die Bewegung bzw. die gezielte Gymnastik ist eine der wesentlichen Maßnahmen zur Vorbeugung sowie zur Vermeidung weiterer Komplikationen bei Osteoporose. Die praktischen Übungen, welche auch einen festen Platz im alltäglichen Leben haben sollten, sind mit Atmungs- und Entspannungsübungen gekoppelt.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, leichte Gymnastikschuhe, kleines Kopfkissen
| 17 Vormittage, 19.02.2019 - 16.07.2019 Dienstag, 10:00 - 11:00 Uhr |
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| 17 Termin(e) | |
| Gabriele Wachter, Sportlehrerin | |
| 191GM206 | |
vhs Haus, Salzstr. 10, 87616 Marktoberdorf, Gymnastikraum, 1. OG
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| Kursgebühr:
65,00
€
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Weitere Veranstaltungen von Gabriele Wachter
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Marktoberdorf | 191GM205 |
19.02.19
Di |