Indian Balance


Ein frischer Fitnesstrend für Körper und Seele: Indian Balance vermischt indianische Tradition, moderne Trainingseinheiten und beruhigende Atemübungen. Dieser Fitnesskurs eignet sich für Jung und Alt, Fitness-Neulinge sowie Workout-Profis! Indian Balance ist eine Kombination traditionell indianischer Bewegungselemente und moderner Übungseinheiten, die dem eigenen Niveau perfekt angepasst werden können. Verbessert wird dadurch nicht nur deine Kondition, sondern auch Muskelkraft, Koordination und Flexibilität. Gleichzeitig macht Indian Balance den Kopf frei und sorgt für Entspannung – nicht umsonst lautet das Motto dieses Body-Mind-Soul-Programms: „Den Körper bewegen, während die Seele ruht."
Findet nicht am 3.3.2019 statt!
Bitte mitbringen: Decke/Tuch, Socken


7 Abende, 24.02.2019 - 14.04.2019
Sonntag, 18:30 - 19:30 Uhr
7 Termin(e)
Tanja Thier, Indian Balance Instructor
191GM246
Turnhalle Bertoldshofen, Gemeindeweg 12, 87616 Marktoberdorf, Bertoldshofen, Turnraum
Kursgebühr: 38,00 €
 

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    Zum Download steht das Heft ab sofort bereit! Anmeldungen AB SOFORT! Das Heft in gedruckter Version erscheint am Montag, den 4.2.2019!

  2. Frühjahr-Sommer 2019

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  5. Heft Frühjahr 2019 (ca. 12 MB)

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