Pilates Sommerkurs


Die Pilates Methode ist mehr als ein Körpertraining. Der persönliche Denkansatz von Joseph Hubert Pilates ist „the art of contrology“. Dies bedeutete für ihn, dass der Geist die Muskeln beherrschen solle.
Pilates ist Training für den Körper und Geist. Es erhöht also nicht nur die Körperkraft, -flexibilität und -koordination, sondern baut auch Stress ab, schärft die Konzentrationsfähigkeit und fördert ein verbessertes Wohlbefinden.
Pilates ist ein eigenes, in sich stimmiges System ganzheitlicher Körperarbeit.


6 Vormittage, 04.05.2019 - 08.06.2019
Samstag, wöchentlich, 08:30 - 09:30 Uhr
6 Termin(e)
Nicole Weißbrodt, Pilates Instructor
191GM228
vhs Haus, Salzstr. 10, 87616 Marktoberdorf, Gymnastikraum, 1. OG
Kursgebühr: 39,00 €
 

  1. Neues Jahr, neues Heft??? Natürlich! Unsere Planung ist fertig.
    Zum Download steht das Heft ab sofort bereit! Anmeldungen AB SOFORT! Das Heft in gedruckter Version erscheint am Montag, den 4.2.2019!

  2. Frühjahr-Sommer 2019

  3. Unsere Telefonnummer: 08342/96919-0!

  4. Unsere Öffnungszeiten:

    Montag und Freitag: 8:30 - 11:30 Uhr
    Dienstag und Donnerstag: 14:30 - 17:30 Uhr

    Tel. 08342/96919-0

  5. Heft Frühjahr 2019 (ca. 12 MB)

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  1. VHS Marktoberdorf

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    Fax: 08342 9691929
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