"Let`s go!" Bewegung - Natur - Entspannung nach der Kneipp Lehre


Pfarrer Sebastian Kneipp entwickelte eines der bekannten klassischen Naturheilverfahren: eine umfassende ganzheitliche Heil- und Lebensweise. Aufbauend auf den fünf Elementen - Haltung und Bewegung, natürliche Reize/Kneippsche Anwendungen, Lebensordnung, Ernährung und Heilpflanzen - hat er eine den Menschen begreifende Heil- und Lebensweise etabliert.
In diesem Kurs werden wir an schönen Plätzen in der Natur nach der Kneipplehre gemeinsame Übungen machen die Koordination, Kraft, Ausdauer und Entspannung verbessern. Auch erhalten Sie kleine Tipps für den Alltag. Intensives Naturerlebnis, sportliche Herausforderung und effektives Gesundheitstraining ergänzen sich ideal.

Voraussetzung für den Kurs: Ausdauer für 5 - 6 km Wegstrecke
Bitte mitbringen: angepasste Kleidung (je nach Witterung), festes Schuhwerk, Getränk


5 Vormittage, 14.05.2019 - 25.06.2019
Dienstag, 08:30 - 10:00 Uhr
5 Termin(e)
Claudia Maier, Wanderleiterin SKA (Sebastian Kneipp Akademie)
191GM510
Kursgebühr: 37,50 €

Weitere Veranstaltungen von Claudia Maier

Marktoberdorf Thalhofen
191GM001 18.03.19
Mo
 

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