Selbst ist die Frau: Hormonyoga nach Dinah Rodrigues

Workshop
Frauen stehen heute vor großen Herausforderungen in Familie und Beruf, die sich gesundheitlich auswirken und Symptome der Wechseljahre verstärken können. Die Medizin kennt nur eine Antwort: Medikamente. Die Risiken der Hormonbehandlung sind aber nach wie vor Thrombosen, Schlaganfälle, Herzinfarkte, Leber- und Gallenerkrankungen und ein erhöhtes Brustkrebsrisiko. Für Frauen, die sich nicht von Wechseljahres-Erscheinungen unterkriegen lassen wollen, ist Hormonyoga nach Dinah Rodrigues eine wirksame Methode, den Hormonspiegel auszubalancieren. Vitalität und Wohlbefinden werden gesteigert, die Symptome spürbar gemildert oder beseitigt.
Bei diesem Workshop lernen Sie spezielle Atemübungen und gezielte Yogastellungen kennen, welche hormonproduzierende Organe und Drüsen anregen. 
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.


Bitte mitbringen: Rutschfeste Yogamatte, Decke, Kissen, Socken, bequeme Kleidung,  Getränk, evtl. etwas Obst oder leichten Pausensnack, Schreibzeug

1 Vormittag, 16.02.2019
Samstag, 09:00 - 13:00 Uhr
1 Termin(e)
Cornelia Ludwig-Fröschl, zert. Hormonyogalehrerin nach Dinah Rodrigues
191GM118
vhs Haus, Salzstr. 10, 87616 Marktoberdorf, Gymnastikraum, 1. OG
Kursgebühr:
19,00

Weitere Veranstaltungen von Cornelia Ludwig-Fröschl

Marktoberdorf
191GM109 20.02.19
Mi
Marktoberdorf
191GM111 20.02.19
Mi
Unterthingau
191GM901 20.02.19
Mi
Marktoberdorf
191GM110 21.02.19
Do
Marktoberdorf
191GM107 21.02.19
Do
 

  1. Neues Jahr, neues Heft??? Natürlich! Unsere Planung ist fertig.
    Zum Download steht das Heft ab sofort bereit! Anmeldungen AB SOFORT! Das Heft in gedruckter Version erscheint am Montag, den 4.2.2019!

  2. Frühjahr-Sommer 2019

  3. Unsere Telefonnummer: 08342/96919-0!

  4. Unsere Öffnungszeiten:

    Montag und Freitag: 8:30 - 11:30 Uhr
    Dienstag und Donnerstag: 14:30 - 17:30 Uhr

    Tel. 08342/96919-0

  5. Heft Frühjahr 2019 (ca. 12 MB)

  6. Auf geht´s! Hier kann man sich anmelden!

  7. VorträgeGesellschaftBeruf und KarriereSprachenGesundheitKreativJunge VHSAußenstelle StöttenAußenstelle UnterthingauEhrenamtskurse
  8. Sparkasse und Volkshochschulen - ein starker Partner für Bildung

  9. Wichtig für Ihre Anmeldung:

    Bei telefonischer Anmeldung können wir Ihnen sofort sagen, ob Ihr Kursplatz fest gebucht ist, Sie auf der Warteliste stehen (...) weiter

     
  1. VHS Marktoberdorf

    Salzstr. 10
    87616 Marktoberdorf

    Tel.: 08342 969190
    Fax: 08342 9691929
    info@vhs-marktoberdorf.de
    http://www.vhs-marktoberdorf.de

    Lage & Routenplaner

    Impressum