Lauf Dich Fit - Laufkurs für Einsteigerinnen von 0 auf 5 km


Laufen kann so einfach sein, aber nur wenn man weiß, wie es richtig geht. Der Kurs vermittelt absoluten Anfängerinnen die Freude beim Laufen! Alle wichtigen Themen rund um`s Laufen werden angesprochen. Am Ende des Kurses kann jede Teilnehmerin 5 km oder 30 Minuten am Stück laufen. Wir trainieren bei jedem Wetter.
Der Laufkurs beinhaltet folgende Leistungen: Trainingsvortrag, 8 x wöchentlich betreuter Trainingslauf mit Lauftrainer, 8 x Wochentrainingsplan, E-Mail-Hotline bei Fragen zum Training
Trainingslehrevortrag und Infoabend am 17.09.2019 um 18:30 Uhr im Seminarzentrum Vhs Marktoberdorf, Georg-Fischer-Str. 20
Treffpunkt für das Lauftraining: Parkplatz an der Berufsschule am Mühlsteig, Marktoberdorf


9 Abende, 17.09.2019 - 19.11.2019
Dienstag, 18:30 - 19:30 Uhr
9 Termin(e)
Team Laufsport Joachim Saukel
192GM502
Seminarzentrum vhs, Georg-Fischer-Str. 20, 87616 Marktoberdorf, Großer Seminarraum
Kursgebühr:
79,00
 
  1. Unsere Telefonnummer: 08342/96919-0!

  2. Herbst-Winter 2019

  3. Unsere Öffnungszeiten:

    Montag und Freitag: 8:30 - 11:30 Uhr
    Dienstag und Donnerstag: 14:30 - 17:30 Uhr

    Tel. 08342/96919-0



  4. Neues Programm Herbst/Winter 2019!
    Es ist ab sofort online und 3.9. als Heft!


    100 Jahre Volkshochschule.
    Zusammenleben. Zusammenhalten.

    Es ist vollbracht! Das neue Heft ist in Druck gegangen. Seien Sie gespannt!

    Für Sie bereitet und zum Anmelden online hergerichtet ist es ab sofort.

    Das Heft gedruckt erscheint kurz vor dem Ende der Sommerferien am Dienstag, den 03.09.2019.
    Es liegt wie gewohnt der Allgäuer Zeitung bei und wird in Marktoberdorf verteilt.

  5. Neues Programm Herbst/Winter 2019!
    Es ist ab sofort online und 3.9. als Heft verfügbar.

  6. Schauen Sie schon mal rein!

  7. Programmheft Herbst 2019 (ca. 11 MB)

  8. Vhs Marktoberdorf auf Instagram!

  9. Neues Projekt "Alpha-kooperativ" an unserer Volkshochschule

    Lebensnahe Grundbildung für alle!

    Bei diesem Bundesprojekt entwickeln wir in enger Abstimmung mit Kooperationspartnern Kurse und Angebote, die Menschen in ihrer konkreten Lebenswelt helfen sollen. Das können Themen zu gesundem Kochen, finanzielle Haushaltsplanung, Kommunikation in der Familie etc. sein. Das besondere daran ist, dass wir diese Themen in leichter Sprache umsetzen und damit allen ein Verständnis ermöglichen.

    Projektdauer ist bis 2021. Im Moment suchen wir noch Institutionen, die sich an diesem Modellprojekt beteiligen wollen!

    Sprechen Sie uns an:
    Diana Durner, Tel. 01523/7364349, diana.durner@vhs-marktoberdorf.de

    www.alpha-kooperativ.de

  10. Sparkasse und Volkshochschulen - ein starker Partner für Bildung

  1. VHS Marktoberdorf

    Salzstr. 10
    87616 Marktoberdorf

    Tel.: 08342 969190
    Fax: 08342 9691929
    info@vhs-marktoberdorf.de
    http://www.vhs-marktoberdorf.de

    Lage & Routenplaner

    Impressum