Hatha Yoga - Sommer special auch für Anfänger

drinnen und draußen
Hatha Yoga ist ein sanftes Training mit besonders ausgesuchten Asanas (Grundstellungen) welche sich nachweislich sehr positiv auf den Körper und Geist auswirken. Die gesamte Muskulatur wird sanft gestärkt und gedehnt, am Ende folgt eine längere Tiefenentspannung. Dieser Kurs ist für alle geeignet, die sanft üben möchten und wenig Vorkenntnisse besitzen. Bei schönem Wetter werden wir im Garten entspannen und den Allgäuer Sommer auf besondere Weise genießen!
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte



10 Abende, 23.04.2020 - 16.07.2020
Donnerstag, 19:45 - 21:15 Uhr
10 Termin(e)
Monika Koch
201GM133
Kinderhort Thalhofen, Schulstraße 19, 87616 Marktoberdorf, Thalhofen, Turnraum
Kursgebühr: 70,00 €

Weitere Veranstaltungen von Monika Koch

Marktoberdorf Thalhofen
201GM132 23.04.20
Do
 
  1. Unsere Telefonnummer: 08342/96919-0!

  2. Unsere Öffnungszeiten:

    Montag und Freitag: 8:30 - 11:30 Uhr
    Dienstag und Donnerstag: 14:30 - 17:30 Uhr

    Tel. 08342/96919-0

  3. LERNEN IN GANG BRINGEN! Die vhs gibt Ihnen den Anstoß!

  4. Unser neues Programmheft für das Frühjahr 2020 erscheint am Montag, den 3.2.20. Ab Freitag, den 24.1.20 können Sie sich hier anmelden! 

  5. Auf gehts! Hier ist das neue Programm Frühjahr/Sommer 2020! Ab sofort sind online Anmeldungen möglich!

  6. Frühjahr-Sommer 2020

  7. Das "machbar" - der neue Makerspace in der Stadtbücherei!

  8. Der neue Makerspace in Zusammenarbeit mit der Stadtbücherei!
    Jeden 1. und 3. Montag gibt es neue Technik zum Ausprobieren!
    Im März:
    Möglichkeiten des 3-D-Drucks
    Im April:
    Faszination VR-Brillen

    Alles ohne Anmeldung und kostenlos!

  9. Vhs Marktoberdorf auf Instagram!

  10. Neues Projekt "Alpha-kooperativ" an unserer Volkshochschule

    Lebensnahe Grundbildung für alle!

    Bei diesem Bundesprojekt entwickeln wir in enger Abstimmung mit Kooperationspartnern Kurse und Angebote, die Menschen in ihrer konkreten Lebenswelt helfen sollen. Das können Themen zu gesundem Kochen, finanzielle Haushaltsplanung, Kommunikation in der Familie etc. sein. Das besondere daran ist, dass wir diese Themen in leichter Sprache umsetzen und damit allen ein Verständnis ermöglichen.

    Projektdauer ist bis 2021. Im Moment suchen wir noch Institutionen, die sich an diesem Modellprojekt beteiligen wollen!

    Sprechen Sie uns an:
    Diana Durner, Tel. 01523/7364349, diana.durner@vhs-marktoberdorf.de

    www.alpha-kooperativ.de

  11. Sparkasse und Volkshochschulen - ein starker Partner für Bildung

  1. VHS Marktoberdorf

    Salzstr. 10
    87616 Marktoberdorf

    Tel.: 08342 969190
    Fax: 08342 9691929
    info@vhs-marktoberdorf.de
    http://www.vhs-marktoberdorf.de

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