Rückengymnastik im Freien


Mit diesem Kurs beginnen Sie mit einfachen Übungen den Körper zu stabilisieren. Damit wirken Sie leichten Beschwerden im Rücken entgegen und beugen Haltungsproblemen vor. Wir kombinieren passende Entspannungs- und Dehnungstechniken und lernen, wie die Übungen auch daheim weiter geführt werden können. Geübt wird auf der Wiese neben dem Sportplatz.
Treffpunkt: Parkplatz Grundschule Thalhofen



Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe, Handtuch, Getränk


5 Abende, 15.07.2020 - 12.08.2020
Mittwoch, wöchentlich, 18:00 - 19:00 Uhr
5 Termin(e)
Julia Mühlen, Physiotherapeutin
202GM207
Grundschule Thalhofen, Pausenhof
Kursgebühr: 28,00 €

Weitere Veranstaltungen von Julia Mühlen

Pausenhof
202GM253 15.07.20
Mi
 
  1. Hier geht`s zur Anmeldung:

  2. Sommersemester 2020

  3. Unsere Telefonnummer: 08342/96919-0!

  4. Unsere Öffnungszeiten:

    Montag und Freitag: 8:30 - 11:30 Uhr
    Dienstag und Donnerstag: 14:30 - 17:30 Uhr

    Tel. 08342/96919-0

  5. Unsere Kursorte:
    Vhs Haus, Salzstr. 10, Marktoberdorf
    Vhs Seminarzentrum, Georg-Fischer-Str. 20, Marktoberdorf

  6. Auch die machbarMOD wird bald wieder öffnen! Wir suchen für Sie corona-angemessene Angebote, bei denen Sie neue Technik ausprobieren können! Jederzeit während der Öffnungszeiten der Stadtbücherei stehen die MAKERBOXEN zum selbermachen bereit. Einfach aus dem Regal nehmen und los gehts.

  7. Vhs Marktoberdorf auf Instagram!

  8. Neues Projekt "Alpha-kooperativ" an unserer Volkshochschule

    Lebensnahe Grundbildung für alle!

    Bei diesem Bundesprojekt entwickeln wir in enger Abstimmung mit Kooperationspartnern Kurse und Angebote, die Menschen in ihrer konkreten Lebenswelt helfen sollen. Das können Themen zu gesundem Kochen, finanzielle Haushaltsplanung, Kommunikation in der Familie etc. sein. Das besondere daran ist, dass wir diese Themen in leichter Sprache umsetzen und damit allen ein Verständnis ermöglichen.

    Projektdauer ist bis 2021. Im Moment suchen wir noch Institutionen, die sich an diesem Modellprojekt beteiligen wollen!

    Sprechen Sie uns an:
    Diana Durner, Tel. 01523/7364349, diana.durner@vhs-marktoberdorf.de

    www.alpha-kooperativ.de

    Unser Infostand zur Alphakonferenz im Landratsamt

  9. Sparkasse und Volkshochschulen - ein starker Partner für Bildung

  1. VHS Marktoberdorf

    Salzstr. 10
    87616 Marktoberdorf

    Tel.: 08342 969190
    Fax: 08342 9691929
    info@vhs-marktoberdorf.de
    http://www.vhs-marktoberdorf.de

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